Nach der Rückbildung zurück zum Sport

Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Sicherheit

Der Kurs unterstützt Mütter beim sicheren Wiedereinstieg in Bewegung und Sport. Mit funktionellem Ganzkörpertraining, Beckenboden- und Rumpfstabilisation sowie alltagsnahen Übungen werden Kraft, Stabilität und Körpervertrauen aufgebaut.
Termine & Ort

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Datum

06.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad

Datum

13.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad

Datum

20.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad

Datum

27.11.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad

Datum

04.12.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, Wannweil, Uhlandschule, Turnhalle über Schwimmbad

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